6 cách kích thích não bộ giúp phát triển ý tưởng, tư duy hiệu quả

6 cách kích thích não bộ ở bài viết dưới đây giúp tư duy của bạn rộng mở hơn, thoát ra khỏi sự gò bó do áp lực của công việc, cuộc sống mang tới. Hãy cùng thử và xem tác dụng tới đâu nhé!

[caption id="attachment_480" align="aligncenter" width="600"] 6 cách kích thích não bộ giúp phát triển ý tưởng, tư duy hiệu quả[/caption]

1. Cách kịch thích não bộ bằng việc tưởng tượng đến sự trẻ trung

Khi bạn tưởng tượng lại khoảng thời gian thơ ấu, não bộ sẽ càng dễ dàng xuất hiện những ý tưởng kỳ lạ. Giữ cho mình 1 trái tim con trẻ cũng sẽ giúp tâm lý của bạn không bị lão hoá.

[caption id="attachment_481" align="aligncenter" width="600"] Cách kịch thích não bộ bằng việc tưởng tượng đến sự trẻ trung[/caption]

2. Tưởng tượng bản thân đang ở nơi xa

Một nghiên cứu của Mỹ phát hiện, khi tưởng tượng bản thân đang ở một nơi rất xa, năng lực của con người càng dễ được bộc lộ.

[caption id="attachment_482" align="aligncenter" width="718"] Tưởng tượng bản thân đang ở nơi xa lạ[/caption]

3. Ít nói các từ ngữ mang tính chuyên ngành

Nếu bạn chỉ toàn sử dụng các từ mang tính chuyên ngành, sẽ dễ khiến tư duy vô hình chung bị theo lối mòn, thu hẹp lại. Tốt nhất bạn nên sử dụng nhiều các từ phổ biến, để “mở rộng” tư duy.

[caption id="attachment_483" align="aligncenter" width="600"] Ít sử dụng từ ngữ chuyên ngành[/caption]

4. Thay đổi môi trường làm việc

Môi trường làm việc ảnh hưởng đến tâm trạng. Nếu bạn mãi chỉ ở trong 1 môi trường cố định, không thay đổi, tư duy của bạn cũng theo đó bị hạn chế. Chỉ cần thay đổi một chút, ví dụ như thay chiếc ghế mới , trang trí lại góc làm việc…cũng sẽ mang lại sự khác biệt.

[caption id="attachment_485" align="aligncenter" width="670"] Thay đổi môi trường làm việc đổi mới không khí mà bạn tiếp xúc[/caption]

5. Ngắm nhìn thế giới bên ngoài

Thế giới rộng mở sẽ mang lại cho con người tư tưởng được mở mang. Khi bạn cảm thấy trí não mệt mỏi, tốt hơn nên đứng dậy, đi lại một chút, ngắm nhìn xung quanh, để thế giới rộng lớn bên ngoài mang lại linh cảm và sự sáng tạo cho bạn.

[caption id="attachment_486" align="aligncenter" width="312"] Ngắm nhìn thế giới tươi đẹp bên ngoài[/caption]

6. Đến những nơi phồn hoa

Nghiên cứu của Mỹ chỉ ra, ở những đô thị phồn hoa, khả năng sáng tạo của con người tăng 15%. Vậy tại sao bạn không dùng thế giới hoa mỹ đó để kích thích trí não một chút nhỉ?

[caption id="attachment_487" align="aligncenter" width="650"] Đến những nơi phồn hoa[/caption]

Coi thêm ở : 6 cách kích thích não bộ giúp phát triển ý tưởng, tư duy hiệu quả